.
.
هو الارسال الاقوى والاسرع والاكثر استخداما، تعتبر الالعاب الرياضية البدنية من الممارسات الرياضية التي تحمي الجسم من الامراض والسموم عن طريق الحركة والنشاط المبذول و الجهد اثناء الرياضة وتعمل على زيادة النشاط العقلي في التركيز على الهدف والاداء في اللعب متل لعبة كرة القدم وكرة التنس التي يجب ان يتبع اللاعب القواعد والشروط المهمة اثناء لعبه ليتم فوزه باللعبة فيعتبر اللاعب هو الذي يحمل المهارات والموهبة والقدرات في اللعبة.
.