الانقسام المنصف Meiosis يُعرف الانقسام المنصف باسم الانقسام الاختزالي، وفيه تنقسم الخلايا إلى النصف، حيث يقل عدد الكروموسومات في الخلية من 46 إلى 23، وتتكون فيه الحيوانات المنوية والبويضات، وعندما تتحد هذه الخلايا لتشكيل الجنين، ترجع الخلية إلى 46 كروموسوم.
الطور الإستوائي الأول Metaphase I : وهو عبارة عن تكون خيوط المغزل، وهي عبارة عن شبكة من خيوط البروتين، تتكون من بنيتين تسمى المريكزات، موضوعة في طرفي الخلية، وفي هذا الطور تلتصق خيوط المغزل بالكروماتيدات الشقيقة المندمجة، وبحلول نهاية الطور، يتم ربط جميع الكروماتيدات الشقيقة المندمجة في مركزها وتصطف في منتصف الخلية، وتبدو وكأنها اثنان X بالقرب من بعضهما البعض.